بواسطة نبض مصر : في الثلاثاء 2025/03/04 الساعة 09:16 ص بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات مصدر ممتاز للفيتامينات.. تعرف على فوائد البروكلي المذهلة , الثلاثاء 04 مارس 2025 08 13 ص يعتبر البروكلي أحد أكثر الخضروات المغذية التي يمكنك الاستمتاع بها دون التنازل عن مذاقها، فهو مصدر غذائي قوي يحتوي على... والان الى المزيد من نبض الجديد.
الثلاثاء 04/مارس/2025 - 08:13 ص
فوائد البروكلي
ما هي كمية البروكلي التي تعتبر كثيرة جدًا؟
يمكن أن يسبب البروكلي أيضًا إزعاجًا معويًا، مثل الانتفاخ والغازات، وخاصةً عند تناوله بكميات كبيرة، ويرجع هذا إلى محتواه العالي من الألياف والسكريات المعقدة التي يمكن أن تتخمر في الأمعاء، قد ترغب النساء الحوامل في تجنب البروكلي بسبب محتواه العالي من فيتامين ك، والذي يمكن أن يتداخل مع علاجات مضادات التخثر.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)
كانت هذه تفاصيل مصدر ممتاز للفيتامينات.. تعرف على فوائد البروكلي المذهلة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على القاهرة 24 وقد قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. -
تابع نبض الجديد على :