السمنة عند الأطفال.. أسبابها ومخاطرها وطرق علاجها ..منوعات

بواسطة نبض لبنان : في الثلاثاء 2025/03/04 الساعة 08:16 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات السمنة عند الأطفال.. أسبابها ومخاطرها وطرق علاجها , أصبحت السمنة مشكلة عالمية، حتى بين الأطفال. ففي عام 2022، كان 3.7 مليون طفل دون سن الخامسة يعانون من زيادة الوزن، بينما كان 39 مليون طفل ومراهق تتراوح أعمارهم بين 5... والان الى المزيد من نبض الجديد.

أصبحت السمنة مشكلة عالمية، حتى بين الأطفال. ففي عام 2022، كان 3.7 مليون طفل دون سن الخامسة يعانون من زيادة الوزن، بينما كان 39 مليون طفل ومراهق تتراوح أعمارهم بين 5 و19 عامًا يعانون من زيادة الوزن، بما في ذلك 16 مليونًا يعانون من السمنة، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يمكن أن تساهم عدة عوامل في السمنة لدى الأطفال، بدءًا من عادات نمط الحياة غير الصحية إلى العوامل الوراثية.

في يوم السمنة العالمي 2025، يسلط موقع onlymyhealth الضوء على أهمية تشجيع عادات الأكل الصحية وتشجيع نمط الحياة النشط منذ سن مبكرة، وكيف يمكن للوالدين التأثير على علاقة أطفالهم بالطعام والنشاط البدني، ومساعدتهم في الحفاظ على وزن صحي.

للأطفال أقل من 5 سنوات: الوزن الزائد هو أن يكون الوزن بالنسبة للطول أكبر من انحرافين معياريين فوق متوسط معايير نمو الطفل لمنظمة الصحة العالمية؛ والسمنة هي زيادة نسبة الوزن إلى الطول عن متوسط معايير نمو الطفل لمنظمة الصحة العالمية بأكثر من ثلاثة انحرافات معيارية.

الوراثة والتاريخ العائلي للسمنة:يمكن أن تؤثر العوامل الوراثية والتاريخ العائلي للسمنة بشكل كبير على قابلية الطفل للإصابة بالسمنة، يقترح التقرير أن الأطفال الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة لاكتساب الوزن الزائد نتيجة للخصائص الوراثية التي تؤثر على التمثيل الغذائي وتخزين الدهون وتنظيم الجوع، تحدد جينات معينة كيفية استقلاب الجسم للطعام وتخزين الدهون والاستجابة للجوع، مما يجعل بعض الأطفال أكثر عرضة لزيادة الوزن من غيرهم.

بالإضافة إلى ذلك، تساهم العوامل البيئية مثل التحضر، ونقص أماكن اللعب الآمنة، وسهولة الوصول إلى الأطعمة السريعة في تفاقم المشكلة.

الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم هم أقل عرضة للإصابة بالسمنة من الرضع الذين يتغذون على الحليب الصناعي بسبب قدرة حليب الثدي لتسهيل التحكم في الشهية وتحسين عملية التمثيل الغذائي.

نصائح لتقليل خطر الإصابة بالسمنة عند الأطفالفيما يلي بعض الطرق البسيطة لتشجيع العادات الصحية:تناول الطعام معًا لمساعدة الأطفال على تطوير علاقة إيجابية مع الطعام.حفظ مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية في المنزل.السماح للأطفال بتناول الطعام عندما يشعرون بالجوع والتوقف عندما يشعرون بالشبع.تشجيع الألعاب الخارجية أو الرياضة أو المشي العائلي.أن تكون قدوة من خلال اتباع العادات الصحية. (اليوم السابع)

المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)

كانت هذه تفاصيل السمنة عند الأطفال.. أسبابها ومخاطرها وطرق علاجها نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على لبنان 24 وقد قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. -

تصفح النسخة الكاملة لهذا الموضوع

تابع نبض الجديد على :

• فيس بوك
• تويتر
• تيليجرام