بواسطة نبض مصر : في الجمعة 2025/03/21 الساعة 07:16 ص بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات هل أنت مدمن للسعادة؟.. الجانب المظلم للدوبامين والمتعة الفورية , الجمعة 21 مارس 2025 06 16 ص يجهل الكثيرون الدور المحوري للدوبامين في الصحة النفسية، فرغم فوائده العديدة، بما في ذلك التحفيز والتعلم والذاكرة والتحكم في... والان الى المزيد من نبض الجديد.
الجمعة 21/مارس/2025 - 06:16 ص
الجانب المظلم للدوبامين والمتعة الفورية
في الآونة الأخيرة، أوضح خبراء الصحة العقلية، أن الدوبامين هو ناقل عصبي مرتبط بنظام المكافأة في الدماغ، بمجرد أن يجد الإنسان شيئًا ممتعًا أو مجزيًا، يفرز الدماغ الدوبامين ويرسل إشارة إلى الدماغ مفادها أن هذا شعور رائع، وتدفق الدوبامين في الدماغ هو المكافأة العاطفية السريعة التي يتلقاها الفرد بعد القيام بشيء يعتبره هو ودماغه إيجابيا.
قد يبدو الاسترخاء والهدوء مع تدفق الدوبامين الفوري أمرًا بسيطًا، ومن الضروري فهم الجوانب السلبية المختلفة لهذه الزيادة السريعة في الدوبامين قبل أن تتحول إلى مصدر وهمي للدوبامين، وبحسب الخبراء، فإن توافر وطبيعة تدفق الدوبامين قد يُؤديان أيضًا إلى ضعف المرونة العاطفية، ولأن الحصول على الأشياء بلمسة إصبع أسهل، فإن الأفراد لا يتحملون التحديات اليومية أو الانزعاج. بالإضافة إلى أن الدوبامين الفوري يُسبب سلوكيات غير صحية، مثل الإفراط في الإنفاق أو التسويف، في النهاية، تتضاءل الرغبة الداخلية في العمل لتحقيق أهداف طويلة المدى، ويسيطر الدوبامين الفوري على المشهد، واقترح الخبراء أنه بدلًا من السعي وراء ملذات عابرة، يُمكن للناس التركيز على تطوير عادات تُؤدي إلى تحقيق الرضا على المدى الطويل، بعد النشاط، ستشعر بتحسن تجاه نفسك وستختبر ردود فعل عاطفية إيجابية.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)
كانت هذه تفاصيل هل أنت مدمن للسعادة؟.. الجانب المظلم للدوبامين والمتعة الفورية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على القاهرة 24 وقد قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. -
تابع نبض الجديد على :