نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة في رمضان ..منوعات

بواسطة نبض السعودية : في السبت 2025/03/01 الساعة 02:52 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة في رمضان , كشفت استشارية النساء والولادة الدكتورة مها النمر، عن عدة نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة في رمضان. وأوضحت الدكتورة مها النمر، أن النصائح تتمثل في الإكثار من شرب... والان الى المزيد من نبض الجديد.

كشفت استشارية النساء والولادة الدكتورة مها النمر، عن عدة نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة في رمضان.

وأوضحت الدكتورة مها النمر، أن النصائح تتمثل في: الإكثار من شرب الماء خلال فترة الإفطار وليس العصائر (سكر عالي)

وأكدت على تناول الألياف ( خضار ، فواكه ، سلطه) لتجنب الإمساك، إلى جانب الإكثار من البروتين : بيض ، دجاج ، لحم، وتقنين المعجنات والحلويات.

اقرأ على الموقع الرسمي

شاهد نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة

كانت هذه تفاصيل نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة في رمضان نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة صدى ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.