بواسطة نبض مصر : في الخميس 2025/03/06 الساعة 08:08 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات لا تستهلك نفسك لتغيير سلوك الآخرين.. نصيحة مهمة من أحمد هارون.. فيديو , حذر الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، من خطورة الاستنزاف العاطفي والاحتراق النفسي الذي قد يصيب الشخص نتيجة محاولاته المستمرة لتغيير تفكير... والان الى المزيد من نبض الجديد.
حذر الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، من خطورة الاستنزاف العاطفي والاحتراق النفسي الذي قد يصيب الشخص نتيجة محاولاته المستمرة لتغيير تفكير وسلوكيات الآخرين دون جدوى.
وقال الدكتور أحمد هارون، استاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، خلال تقديم برنامجه «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن الرغبة في مساعدة الآخرين وتقديم النصيحة لهم أمر إيجابي، لكن المشكلة تكمن في الإصرار على تغيير أشخاص لا يرغبون في التغيير، مما يؤدي بمرور الوقت إلى الإحساس بالاحتراق النفسي، وهو حالة يشعر فيها الإنسان بالإرهاق العاطفي والعقلي وفقدان الدافع تجاه كل شيء حوله.
وأضاف الدكتور أحمد هارون: الحل يكمن في الموازنة بين مساعدة الآخرين والحفاظ على الصحة النفسية، موضحًا أن الإنسان يحتاج إلى أن يشعر بالتقدير والاهتمام، وحين يفتقد ذلك يصبح مثل عود البخور الذي كان ينشر عطراً جميلاً، لكنه احترق تمامًا وانتهى.
شاهد لا تستهلك نفسك لتغيير سلوك
كانت هذه تفاصيل لا تستهلك نفسك لتغيير سلوك الآخرين.. نصيحة مهمة من أحمد هارون.. فيديو نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على جريدة الأسبوع ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.