بواسطة نبض مصر : في الأثنين 2025/03/10 الساعة 09:08 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات ما تكرريش غلطة سلمى في مسلسل الشرنقة.. إزاي تقفلي صفحة الماضي مع الإكس؟ , يشهد موسم دراما رمضان 2025 عرض مسلسل الشرنقة ضمن المنافسة القوية على شبكة قنوات المتحدة، حيث يجسد الفنان أحمد داود دور حازم النشار ، فيما تلعب الفنانة مريم الخشت دور... والان الى المزيد من نبض الجديد.
يشهد موسم دراما رمضان 2025 عرض مسلسل الشرنقة ضمن المنافسة القوية على شبكة قنوات المتحدة، حيث يجسد الفنان أحمد داود دور "حازم النشار"، فيما تلعب الفنانة مريم الخشت دور زوجته "سلمى".
تدور أحداث المسلسل حول قضايا التهرب الضريبي و أحلام اليقظة والمشكلات الاجتماعية، إلا أن علاقة "سلمى" بحبيبها السابق تضيف بُعدًا نفسيًا معقدًا، خاصة بعدما بدأت في مقابلته تحت مبرر الصداقة.
في هذا السياق، نستعرض أبرز الحيل الفعالة في نسيان العلاقة السابقة والتركيز على العلاقة الزوجية الحالية، وفقًا لموقع "lifehack".
1- قطع الاتصال تمامًا
للتعافي من العلاقة السابقة، من المهم التخلص من أي وسيلة تواصل قد تعيدك إلى الوراء. احذفي أرقام الهواتف وجهات الاتصال، وامسحي جميع الرسائل والصور المشتركة، وتخلصي من أي تذكارات مثل الهدايا أو الذكريات التي قد تعيق تقدمك. كما يُنصح بإلغاء متابعة حبيبك السابق على وسائل التواصل الاجتماعي، لتجنب رؤية منشوراته التي قد تؤثر على حالتك العاطفية وتعيق قدرتك على المضي قدمًا.
2- التركيز على حياتك الجديدة
استثمري وقتك وجهدك في بناء علاقة زوجية سعيدة ومستقرة، واحرصي على تعزيز الروابط مع زوجك الحالي. مارسي هواياتك المفضلة أو جربي أنشطة جديدة تشغل وقتك وتمنحك إحساسًا بالإنجاز. كما يُفضل الحفاظ على حياتك الاجتماعية وتجنب العزلة، فالتواصل مع الأصدقاء والعائلة سيساعدك على استعادة توازنك العاطفي. إضافةً إلى ذلك، حاولي تجنب الأماكن التي كنتِ تزورينها مع حبيبك السابق، وغيري روتينك اليومي لمنع أي مصادفات قد تعيد إليك الذكريات.
3- وضع حدود واضحة
إذا صادفت حبيبك السابق في مكان ما، كوني لبقة ومهذبة، لكن تجنبي الانخراط في محادثات طويلة أو فتح نقاشات غير ضرورية. لا تشاركي أي تفاصيل عن حياتك الزوجية، وركزي على احترام خصوصية علاقتك الجديدة. الأهم من ذلك، تأكدي من أن حبيبك السابق يدرك تمامًا أنك الآن متزوجة وتلتزمين بحياتك الحالية، مما يضع حدًا واضحًا لأي محاولات لإعادة التواصل.
مسلسل الشرنقة مريم الخشت
شاهد ما تكرريش غلطة سلمى في مسلسل
كانت هذه تفاصيل ما تكرريش غلطة سلمى في مسلسل الشرنقة.. إزاي تقفلي صفحة الماضي مع الإكس؟ نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.