بواسطة نبض السعودية : في الخميس 2025/03/13 الساعة 10:20 ص بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو , وجه طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، نصائح إلى مرضى السكري للتحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم. وقال سعود الشهري، أن لتحقيق ذلك يجب تناول 8220;صحن سلطة 8221; قبل... والان الى المزيد من نبض الجديد.
وجه طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، نصائح إلى مرضى السكري للتحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم.
وقال سعود الشهري، أن لتحقيق ذلك يجب تناول “صحن سلطة” قبل الوجبات، ويتم وضع عليه زيت زيتون، وشيا كتان.
وأشار إلى أن عند تناول الوجبة لا تبدأ بالنشويات بل ابدأ بالبروتينات، ثم تناول مشروب صحي.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ztQ2goYY2e74I3-.mp4
شاهد نصائح لمرضى السكري للمساعدة على
كانت هذه تفاصيل نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة صدى ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.