كتب صراحة نيوز عصير البندورة.. مشروب صحي بفوائد مذهلة..اخبار عربية عبر موقع نبض الجديد - شاهد صراحة نيوز ـ يُعد عصير البندورة الطماطم من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C، وفيتامين A، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، مما يجعله مشروبًا مثاليًا لتعزيز المناعة وتحسين صحة القلب.... , نشر في الأثنين 2025/03/17 الساعة 05:13 م بتوقيت مكة المكرمة التفاصيل ومشاهدتها الان .
صراحة نيوز ـ يُعد عصير البندورة (الطماطم) من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C، وفيتامين A، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، مما يجعله مشروبًا مثاليًا لتعزيز المناعة وتحسين صحة القلب.
يساعد تناول عصير البندورة بانتظام في تقليل ضغط الدم، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، كما أنه مفيد للبشرة نظرًا لغناه بالليكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من التلف.
يمكن تحضير عصير البندورة بسهولة في المنزل عبر خلط الطماطم الطازجة مع القليل من الماء والملح، ويمكن إضافة الليمون أو النعناع لمزيد من النكهة والانتعاش.
شاهد عصير البندورة مشروب صحي بفوائد
كانت هذه تفاصيل عصير البندورة.. مشروب صحي بفوائد مذهلة نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صراحة نيوز ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.