نصائح للتعامل مع حساسية الربيع وأعراضها ..منوعات

بواسطة نبض الأردن : في الخميس 2025/04/03 الساعة 10:48 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات نصائح للتعامل مع حساسية الربيع وأعراضها , السوسنة  يعاني العديد من الأشخاص من الإرهاق والدوار الناتج عن ما يُعرف بـ حساسية الربيع ، التي قد تؤثر بشكل غير مرئي على الدماغ.تعد حساسية حبوب اللقاح من أبرز... والان الى المزيد من نبض الجديد.

السوسنة- يعاني العديد من الأشخاص من الإرهاق والدوار الناتج عن ما يُعرف بـ "حساسية الربيع"، التي قد تؤثر بشكل غير مرئي على الدماغ.

تعد حساسية حبوب اللقاح من أبرز المشاكل الصحية في فصل الربيع، حيث تظهر أعراض مثل العطس، العيون المائية، انسداد الأنف والسعال، وفقًا لموقع "العربية نت".

لكن هذه الأعراض قد تسبب أيضًا ضباب الدماغ، مما يؤدي إلى تقلبات المزاج، الصداع والدوار. وأوضحت الدكتورة ماريانا كاستيلز، اختصاصية الحساسية في مستشفى بريغهام والنساء بجامعة هارفارد، أن الحساسية قد تؤثر على النوم وتسبب الإرهاق والدوار، مما يجعل من الصعب التركيز، وفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا".

وعند دخول حبوب اللقاح إلى الجسم يبدأ جهاز المناعة في إفراز مواد كيمياوية مثل الهيستامين، ما يؤثر على الأنسجة ويؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية.لكن هناك 5 نصائح للوقاية من حساسية الربيع يمكن اتباعها كالآتي:- إغلاق النوافذ: الخطوة الأولى إغلاق النوافذ سواء في المنزل أو السيارة.- البقاء في الداخل: تجنب الخروج خلال ساعات الصباح الباكر أو بعد الظهر، عندما تكون مستويات حبوب اللقاح في ذروتها.- تغيير الملابس والاستحمام: وبعد الخروج من المنزل يفضل الاستحمام وتغيير الملابس.- استخدام أجهزة تنقية الهواء: كما يعد استخدم أجهزة تنقية الهواء أمراً فعالا ولاسيما، أنها تقلل من مستويات حبوب اللقاح.- النظارات الشمسية: يمكنها أن تساعد في حماية عينيك من حبوب اللقاح، بينما يمكن أن تساعد القبعة في منع حبوب اللقاح من الوصول إلى شعرك.- الأدوية المضادة للحساسية: وأخيرا، يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين في تخفيف الأعراض، ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها.

اقرأ المزيد عن:

اقرأ على الموقع الرسمي

شاهد نصائح للتعامل مع حساسية الربيع

كانت هذه تفاصيل نصائح للتعامل مع حساسية الربيع وأعراضها نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة السوسنة ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.