بواسطة نبض السعودية : في الأثنين 2025/04/21 الساعة 12:52 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات استشاري يكشف عن أبرز أسباب الإصابة بالرقبة التوترية .. فيديو , كشف استشاري جراحة العمود الفقري، الدكتور عبد الله نبهان، عن أبرز الأسباب المؤدية إلى الإصابة بـ الرقبة التوترية، والتي تشمل التوتر النفسي، الجلوس الخاطئ، وقلة الحركة.... والان الى المزيد من نبض الجديد.
كشف استشاري جراحة العمود الفقري، الدكتور عبد الله نبهان، عن أبرز الأسباب المؤدية إلى الإصابة بـ الرقبة التوترية، والتي تشمل: التوتر النفسي، الجلوس الخاطئ، وقلة الحركة.
وقال نبهان، خلال حديثه عبر إذاعة “العربية FM”:” وفقًا للدراسات، فإن إصابات فقرات العمود الفقري يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في الرقبة.”
وأشار إلى أن من أعراض الرقبة التوترية:” طقطقة في الرقبة، وشعور بعدم الراحة، ما قد يؤدي إلى شد عضلي مزمن.”
وأوضح نبهان أن الرقبة التوترية ناتجة عن الإجهاد والضغط النفسي، وغالبًا ما يكون السبب الرئيسي إصابات في المنطقة العنقية.
وأكد أن هذه الحالة قد تؤدي إلى توتر وانتكاسات وحركات مزعجة في الرقبة، ينتج عنها آلام مزمنة تؤثر على جودة الحياة
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/Wwt9k05nMPFUuSTg.mp4
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/Wwt9k05nMPFUuSTg-1.mp4
شاهد استشاري يكشف عن أبرز أسباب
كانت هذه تفاصيل استشاري يكشف عن أبرز أسباب الإصابة بالرقبة التوترية .. فيديو نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة صدى ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.