كتب سبوتنيك دراسة: 8 أطعمة مفيدة للتخلص من الإمساك..اخبار عربية عبر موقع نبض الجديد - شاهد كشفت دراسة جديدة للمركز الألماني للتغذية عن 8 أطعمة مفيدة لحركة الأمعاء، والتخلص من الإمساك.يعتبر الإمساك من المتاعب الصحية الشائعة، والتي تحدث كنتيجة لضعف حركة الأمعاء، على سبيل المثال، بسبب قلة الحركة أو التوتر النفسي.ووفقا للدراسة التي نشرتها... , نشر في الأربعاء 2025/04/23 الساعة 03:09 م بتوقيت مكة المكرمة التفاصيل ومشاهدتها الان .
كشفت دراسة جديدة للمركز الألماني للتغذية عن 8 أطعمة مفيدة لحركة الأمعاء، والتخلص من الإمساك.
يعتبر الإمساك من المتاعب الصحية الشائعة، والتي تحدث كنتيجة لضعف حركة الأمعاء، على سبيل المثال، بسبب قلة الحركة أو التوتر النفسي.ووفقا للدراسة التي نشرتها صحيفة "هسبريس" نقلا عن المركز الألماني للتغذية، فإنه يمكن تنشيط حركة الأمعاء من خلال المزج بين الألياف القابلة للذوبان، والألياف غير القابلة للذوبان، مع شرب السوائل على نحو كاف.وأكد المركز الألماني للتغذية أنه يمكن مواجهة الإمساك من خلال تناول بعض الأغذية المفيدة، وهي كالآتي:وخلصت الدراسة التي نشرتها صحيفة "هسبريس" نقلا عن المركز الألماني للتغذية، إلى أن الالتزام بهذه الأنواع من الأطعمة يساعد في تنشيط حركة الأمعاء والتخلص من السموم في الجسم، بالإضافة إلى التخلص من الإمساك. 7 عادات يومية شائعة تدمر كليتيك ببطء... تعرف عليهادراسة تكشف تأثير تناول الوجبات السريعة لمدة 5 أيام على المخشاهد دراسة 8 أطعمة مفيدة للتخلص من
كانت هذه تفاصيل دراسة: 8 أطعمة مفيدة للتخلص من الإمساك نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على سبوتنيك ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.