كتب صحيفة عاجل استشارية: 4 نصائح لتغذية المرأة خلال فترة الحمل في رمضان..اخبار عربية عبر موقع نبض الجديد - شاهد قدمت استشارية النساء والولادة، د. مها النمر، 4 نصائح لتغذية المرأة خلال فترة الحمل في رمضان.وأشارت النمر عبر حسابها على منصة إكس أن هذه النصائح تشمل 1 الاكثار من شرب الماء خلال فترة الافطار وليس العصيرات سكر عالي .2 تناول الالياف خضار... , نشر في السبت 2025/03/01 الساعة 12:46 م بتوقيت مكة المكرمة التفاصيل ومشاهدتها الان .
قدمت استشارية النساء والولادة، د. مها النمر، 4 نصائح لتغذية المرأة خلال فترة الحمل في رمضان.
وأشارت النمر عبر حسابها على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:
1 - الاكثار من شرب الماء خلال فترة الافطار وليس العصيرات (سكر عالي).
2 - تناول الالياف ( خضار ، فواكه ، سلطه) لتجنب الامساك.
3 - الاكثار من البروتين: بيض ، دجاج ، لحم.
4 - تقنين المعجنات والحلويات.
شاهد استشارية 4 نصائح لتغذية المرأة
كانت هذه تفاصيل استشارية: 4 نصائح لتغذية المرأة خلال فترة الحمل في رمضان نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة عاجل ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.