كتب صحيفة عاجل خالد النمر: 5 شروط في السحور الصحي..اخبار عربية عبر موقع نبض الجديد - شاهد قال إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن هناك 5 شروط يجب أن تتوافر في السحور الصحي.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة إكس ان هذه الشروط تشمل ١ خالي من المخللات٢ خالي من الموالح٣ خالي من السكريات٤ عدم النوم بعده مباشرة٥ أن... , نشر في الأحد 2025/03/09 الساعة 02:15 م بتوقيت مكة المكرمة التفاصيل ومشاهدتها الان .
قال إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن هناك 5 شروط يجب أن تتوافر في السحور الصحي.
وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» ان هذه الشروط تشمل:
١ - خالي من المخللات
٢ - خالي من الموالح
٣ - خالي من السكريات
٤ - عدم النوم بعده مباشرة
٥ - أن يكون غنياً بالبروتينات والالياف والألبان.
شاهد خالد النمر 5 شروط في السحور الصحي
كانت هذه تفاصيل خالد النمر: 5 شروط في السحور الصحي نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة عاجل ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.