بواسطة نبض السعودية : في الأحد 2025/03/23 الساعة 02:56 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات ضغط الدم وعلاقته بقلة النوم وفقدان الوزن المفرط , أشار الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إلى أن عدم التحكم في ضغط الدم يؤثر سلبًا على مدة وجودة النوم، وفي المقابل، فإن قلة النوم تساهم في ارتفاع... والان الى المزيد من نبض الجديد.
أشار الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إلى أن عدم التحكم في ضغط الدم يؤثر سلبًا على مدة وجودة النوم، وفي المقابل، فإن قلة النوم تساهم في ارتفاع ضغط الدم.
وتؤكد الدراسات أن قلة النوم قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، حيث أن النوم العميق يساعد الجسم على تنظيم ضغط الدم بشكل طبيعي.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الحرمان المزمن من النوم إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وفيما يتعلق بالفتيات، فأكد النمر أن السعي إلى فقدان الوزن بشكل مفرط للوصول إلى صورة جسمية معينة قد يكون له عواقب صحية خطيرة.
وأوضح أن هذا قد يؤدي إلى النزول الكبير في الوزن إلى ما دون المستوى المناسب للطول إلى هبوط ضغط الدم، مما قد يسبب الدوخة والإغماء في بعض الحالات، وتشمل أعراض هبوط ضغط الدم الدوخة، الغثيان، الإغماء، والتعب.
إقرأ أيضًا
5 طرق فعالة لضبط ضغط الدم دون تقليل الملح .. فيديو
شاهد ضغط الدم وعلاقته بقلة النوم
كانت هذه تفاصيل ضغط الدم وعلاقته بقلة النوم وفقدان الوزن المفرط نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة صدى ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.