بواسطة نبض لبنان : في الأربعاء 2025/03/19 الساعة 06:40 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات عصير الخروب.. فوائد مذهلة لصحة الجهاز الهضمي , يُعد عصير الخروب من أكثر المشروبات الرمضانية شيوعًا بين الأشخاص، ويميل البعض إلى تناوله لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على الصحة، فضلًا عن... والان الى المزيد من نبض الجديد.
عصيرالخروب والجهاز الهضميفي هذا السياق قالت الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية وتغذية ما بعد جراحة السمنة إن تناول عصير الخروب له العديد من الفوائد الصحية، لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ومن بين هذه الفوائد تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
فوائد أخرى لعصير الخروبوأوضحت استشاري التغذية العلاجية أن هناك فوائد أخرى لتناول عصير الخروب بشكل معتدل خلال شهر رمضان دون الإفراط من بينها:
تعزيز صحة العظاميحتوي عصير الخروب على نسبة عالية من الكالسيوم والماغنسيوم الذي لهما دورًا فعال في تعزيز صحة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
خفض سكر الدمعصير الخروب له دورًا فعال في تحسين حساسية الإنسولين بالجسم وبالتالي فهو ينظم معدلات سكر الدم.
تعزيز صحة الشعريحتوي عصير الخروب على فيتامينات ومعادن تساعد على تقويته وحمايته من التساقط، مثل الزنك وفيتامين B والنحاس والماغنسيوم. (الكونسيلنو)
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)
كانت هذه تفاصيل عصير الخروب.. فوائد مذهلة لصحة الجهاز الهضمي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على لبنان 24 وقد قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. -
تابع نبض الجديد على :