النمر : قلة النوم تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ..منوعات

بواسطة نبض السعودية : في الأربعاء 2025/04/02 الساعة 03:12 ص بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات النمر : قلة النوم تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم , كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن قلة النوم لمدة أقل من 5 ساعات يوميًا تزيد من خطر الإصابة بضغط الدم المرتفع. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على... والان الى المزيد من نبض الجديد.

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن قلة النوم لمدة أقل من 5 ساعات يوميًا تزيد من خطر الإصابة بضغط الدم المرتفع.

وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” قلة النوم المزمنة لأقل من 5 ساعات يوميًا تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة قد تصل إلى 60٪.”

وأضاف:” قلبك يحتاج إلى الراحة أكثر مما يحتاج الى الرياضة لوفي كلٍ خير.”

:

النمر: كل علاجات الكلسترول لاتزيل الترسبات في الشرايين

اقرأ على الموقع الرسمي

شاهد النمر قلة النوم تزيد خطر

كانت هذه تفاصيل النمر : قلة النوم تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة صدى ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.