استشارية: القلق يزداد في المدن والاكتئاب بالقرى ..فيديو ..منوعات

بواسطة نبض السعودية : في الخميس 2025/03/20 الساعة 07:12 م بتوقيت مكة المكرمة شاهد منوعات استشارية: القلق يزداد في المدن والاكتئاب بالقرى ..فيديو , أوضحت الدكتورة أسماء القصيّر، استشاري علم النفس، أسباب القلق يزداد في المدن والاكتئاب في القرى. وقالت القصير، في لقاء مع قناة العربية 8220;يزداد القلق في المدن... والان الى المزيد من نبض الجديد.

أوضحت الدكتورة أسماء القصيّر، استشاري علم النفس، أسباب القلق يزداد في المدن والاكتئاب في القرى.

وقالت القصير، في لقاء مع قناة العربية: “يزداد القلق في المدن حيث نجد الحياة سريعة ، والشخص دائما يحاول الإنجاز، هناك أيضا مشتتات كثيرة وضوضاء، فتجد التوتر دائما مستمر”.

وتابعت: “أما القري فيزداد الاكتئاب، حيث الحياة فيها بها هدوء ولا يوجد محفزات مثل المدينة، دائما تشعر بالعزلة”.

وعن كيفية تغيير هذا قالت: “هناك دراسات تنصح بالسير في الطبيعة 20 دقيقة في اليوم، وهذا يهدأ من التوتر والقلق”.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_mZI18Q1FfRoGHv8f_852p.mp4

اقرأ على الموقع الرسمي

شاهد استشارية القلق يزداد في المدن

كانت هذه تفاصيل استشارية: القلق يزداد في المدن والاكتئاب بالقرى ..فيديو نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة صدى ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.